XỬ TRÍ KHI BỊ SAY NẮNG, SAY NÓNG
1. Nhận biết:
- Say nóng: tăng thân nhiệt do nhiệt độ môi trường và/hoặc hoạt động quá sức.
- Say nắng: tăng thân nhiệt nghiêm trọng (>40 độ C) kèm rối loạn cơ quan.
2. Biểu hiện:
- Nhẹ: tim nhanh, thở nhanh, đỏ da, hoa mắt, chóng mặt...
- Nặng: tụt huyết áp, rối loạn thần kinh, co giật, hôn mê, suy đa tạng.
3. Phòng tránh:
- Che chắn, mặc đồ thoáng mát, sáng màu khi ra ngoài.
- Uống đủ nước, tránh đồ uống có ga, năng lượng.
- Tránh làm việc quá lâu dưới nắng nóng, nghỉ ngơi hợp lý.
- Trang bị thiết bị chống nắng khi làm việc ngoài trời.
4. Xử trí:
- Đưa nạn nhân vào chỗ mát, thoáng khí, gọi cấp cứu.
- Khai thông đường thở nếu nạn nhân hôn mê.
- Làm mát cơ thể bằng nước ấm, quạt, khăn lạnh, đá.
- Cho uống nước hoặc dung dịch điện giải nếu còn tỉnh táo.
- Chuyển nạn nhân bằng xe có điều hòa, tiếp tục làm mát.
Lưu ý: Thời gian vàng để cấp cứu say nắng, say nóng nặng là 1 giờ
Theo Bs Đặng Hoàng Điệp – Khoa Cấp Cứu, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương
#kienthucykhoa
