Huyền Quang huyệt là gì?

 Huyền Quang huyệt là  gì?

Theo cách gọi của  dân gian gọi là "Nhâm <> Đốc mạch" có thể lý giải:

1- Nhâm mạch thực chất là Tuyến Ức là một trung tâm hóa học có thể điều chỉnh hệ thống Lục Phù Ngũ tạng sản xuất ra năng lượng ở nhiều mức độ khác nhau để đáp ứng nhu cầu cho tế bào và bộ Não, nhâm mạch đấu nối điện năng trực tiếp với Tuyến Yên trong bộ Não.

2- Đốc mạch thực chất là mạch năng lượng trực tiếp đến hai Tuyến Thượng Thận, là một trung tâm hóc Môn của tế bào Gốc nhằm điều tiết năng lượng Tăng hoặc Giảm đến bộ não, đốc mạch đấu nối điện năng trực tiếp đến Tuyến Tùng trong bộ Não.

Có thể nói, Nhâm > Đốc mạch kiểm soát hai hệ thống năng lượng dự trữ của não và tủy, yếu tố này y như Ngân hàng có nhiệm vụ giữ Tiền + Vàng cho tế bào nhằm phòng chống rủi ro cho thể xác mỗi khi bị sự cố mất ổn định năng lượng, để việc này được tái khởi động thì chỉ khi nào thể xác đã dự trữ đầy đủ năng lượng sinh tồn lại còn dư thừa nhiều năng lượng thì bộ não sẽ khởi động xử dụng năng lượng thừa để mở rộng làm cho bộ Não sáng hơn hoặc tái sửa chữa hư hỏng của thể xác và hơn thế nữa, nếu 2 hệ thống năng lượng dự trữ + năng lượng thu nạp mỗi ngày ổn định thì thể xác có thể phòng tránh nhiễm trùng + phòng chống đau bệnh tự sinh ra hoặc tái tu sửa - sửa chữa hư hỏng các cấu trúc trong các tổ chức tế bào của thể xác.

Hướng Dẫn Sử Dụng Chanh và liều dùng

 

Sử Dụng Chanh Đúng Cách Để Khỏe Mạnh

1. Uống Chanh Liều Cao và Bổ Sung Dinh Dưỡng

• Bổ sung khoáng chất: Khi uống chanh liều cao, cần bổ sung khoáng chất từ trái cây, rau xanh và sữa hạt với lượng tăng hơn mức bình thường. Điều này giúp cơ thể hấp thụ nhiều khoáng chất, trở nên khỏe mạnh và có khả năng tự sửa chữa.

• Cách uống: Nên uống từ từ, dành khoảng 15 phút để hết cốc chanh. Nếu uống hết ngay lập tức, cơ thể có thể chuyển hóa không tốt, dẫn đến mệt mỏi và hoang mang.

2. Vận Động Thể Chất

• Lợi ích: Vận động thể chất đến mức toát mồ hôi trong ngày giúp trao đổi chất tốt, làm cơ thể nóng lên, tương tự như việc được "sốt" tự nhiên để chữa bệnh.

3. Hướng Dẫn Uống Chanh Cơ Bản

• Liều lượng: Dùng từ 1 đến 5 quả hoặc 5 đến 10 quả.

• Thời điểm: Uống chanh đầu tiên sau khi ngủ dậy, không thêm nước hay bất cứ thứ gì khác.

• Khoảng cách: Cách 30-60 phút sau đó mới uống nước hoặc ăn.

• Quá trình thải độc: Trong 1-2-3 tháng đầu, quá trình thải độc sẽ nhắc lại bệnh cũ ở những chỗ yếu (1-2-3 lần) để cơ thể sửa chữa, nhưng diễn ra nhẹ nhàng, không gây mệt mỏi như bệnh lý.

4. Các Mức Uống Chanh

Cần quan sát cơ thể để chọn mức uống phù hợp:

• 1 - 5 quả: Mức cho người mới tập uống hoặc duy trì lâu dài.

• 5 - 10 quả: Mức cần mạnh để chữa bệnh hoặc thanh lọc sâu.

• Trên 10 quả: Chỉ nên trải nghiệm khi đủ tự tin và kiến thức.

• Làm quen: Vắt 1 quả chanh vào 1 quả dừa uống để làm quen và duy trì. Khi đủ tự tin thì chuyển sang uống cốt chanh (chanh không pha nước).

5. Kinh Nghiệm Cá Nhân và Lời Khuyên

• Kinh nghiệm liều cao: Người viết đã uống liều cao 300-400-500ml trong cả năm lúc mới bắt đầu để xử lý bệnh. Mới đầu ai cũng ham tăng nhanh để mau khỏi.

• Tâm lý quan trọng: Tăng chanh sẽ thải mạnh, thải mạnh có thể gây hoang mang, sợ hãi. Vì vậy, việc chuẩn bị tâm lý trước là điều quan trọng nhất.

• Sự đều đặn: Sự đều đặn là quan trọng. Ví dụ, uống 1 quả/ngày x 365 ngày sẽ được 365 quả, đủ để bảo vệ sức khỏe, không bị ốm vặt. Nếu muốn khỏe hơn, đẹp hơn thì tăng chanh kết hợp với Thay Đổi Lối Sống.

• Lượng uống hiện tại: Hiện tại, người viết uống khoảng 200ml (một bát ăn cơm) vào buổi sáng, có thể uống thêm 100-200ml vào buổi chiều nếu thèm (không có mức cố định, cần nạp nhiều hơn nếu chơi thể thao).

• Bổ sung khác: Uống 1-2 quả nước dừa mỗi ngày. Tăng rau xanh và trái cây, giảm động vật (trong giai đoạn chữa bệnh, việc dừng hẳn động vật giúp thải nhanh và hồi phục nhanh, đồng thời tăng Vitamin C tự nhiên).

• Vitamin C tự nhiên vs. thuốc: Vitamin C tự nhiên có thể nạp liều cao, nhưng nạp từ thuốc dễ bị sỏi thận và nhiều vấn đề khác. Khi nạp C liều cao, phải bù khoáng chất (như đã nói ở đầu bài: trái cây, dừa, sữa hạt, rau xanh, gạo lứt).

---

Chúc các bạn có trải nghiệm vui vẻ và khỏe mạnh!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

❓ Trả Lời Các Câu Hỏi Khi Sử Dụng Chanh Liều Cao

1. Cách Uống Chanh Liều Cao

• Bắt đầu: Tập uống cốt Chanh (chanh nguyên chất) từ 1-5 quả hoặc 5-10 quả.

• Thời điểm: Ngủ dậy uống Chanh đầu tiên, không thêm nước hay bất cứ thứ gì khác.

• Khoảng cách: Cách 30-60 phút sau đó mới uống nước hoặc ăn.

• Lợi ích cơ bản: Chanh là hoa quả tự nhiên, an toàn với con người.

• Chanh liều cao: Mức liều cao được xem là từ 10 quả trở lên.

2. Tác Động Lên Hệ Tiêu Hóa

• Dạ dày: Axit dạ dày mạnh hơn axit chanh 2 tỷ lần, nên axit chanh không thể ảnh hưởng đến dạ dày. Việc uống bụng rỗng + cốt chanh = an toàn. Nhiều người phản hồi 1 tháng khỏi hết dạ dày, trào ngược, đại tràng.

• Thải độc: Chanh thải độc gan mạnh nhất, giúp gan lôi những chất độc giấu kín ra và chỉ huy thận đào thải.

3. Tác Động Lên Răng Miệng

• Uống chanh giúp răng trắng hơn, khỏe hơn, không còn cao răng, không còn viêm lợi hay chảy máu chân răng nữa.

• Đánh răng: Uống chanh trước hay sau không ảnh hưởng, nhưng nếu uống chanh trước sẽ được rửa bằng axit nhẹ sạch răng. Uống chanh giúp răng chắc khỏe và sáng hơn.

4. Các Triệu Chứng Thải Độc (Khủng Hoảng Chữa Lành)

• Khi uống chanh liều cao, các bạn có thể thấy: nước tiểu vàng, hôi; người bị ngứa và nổi mụn; hơi thở hôi; đau nhức người; viêm răng lợi, nhiệt, táo bón; đi ngoài đen/đỏ; nhức đầu; đau xương khớp; sôi bụng; cào mảng bám thức ăn lâu năm.

• Triệu chứng này là dấu hiệu "yếu ở đâu công ở đó và sửa chữa".

• Thái độ: Hãy vui vẻ và biết ơn vì chanh và gan đang thải độc cứu lấy cơ thể. Người nào càng nhiều độc tố thì khi thải ra càng khó chịu.

• Kết quả: Vài hôm thải hết là da đẹp, dáng xinh, trẻ ra 5-10 tuổi.

• Lưu ý: Uống chanh liều cao là để được thải độc mạnh. Nếu thấy sợ những triệu chứng khó chịu này thì nên dừng.

5. Lợi Ích Khác và Cân Bằng

• Cơ chế: Chanh vào cơ thể chuyển hóa thành Kiềm, bệnh tật là Axit. Kiềm mạnh lại cơ thể là hết bệnh.

• Huyết áp: Chanh trừ hàn lạnh và cân bằng huyết áp, ai cao thì hạ, ai thấp thì lên.

• Phụ nữ:

  • Bầu hay sau sinh: Dùng 1-5 quả để bảo vệ sức khỏe 2 mẹ con, phòng chống cảm cúm, con bú không bị trắng lưỡi.

  • Kinh nguyệt: Uống chanh liều cao duy trì cả ngày sẽ thấy không còn đau bụng và rất sạch sẽ, ngày chuẩn. Nếu ra huyết khi chưa tới ngày, đó là cơ thể đang đẩy chất thải tích trữ ra ngoài. Hãy bình tĩnh và yên tâm.

• Trẻ em: Trẻ tập từ 1-5 quả tùy lứa tuổi và tình trạng nạp hóa chất. Nên uống chanh dừa, chanh mía.

6. Cách Chọn và Dùng Chanh

• Loại chanh: Chanh nào cũng uống được. Nên chọn quả chín vì mọng nước, dễ vắt và uống ngọt. Chanh xanh đắng vì có tinh dầu (vỏ chanh rất tốt).

• Toàn phần: Nên ngâm cả vỏ và hạt trong cốc chanh 10-15 phút rồi uống, vì dùng toàn phần sẽ cân bằng.

• Chanh không hạt: Là đột biến gen nên hạn chế, nhưng nếu ở nước ngoài chỉ có chanh không hạt thì vẫn nên dùng, vì lợi nhiều hơn hại.

• Mục đích: Có chanh vào người là tốt, 1 quả cũng tốt, 2 quả thì nhanh thấy thải độc hơn thôi.

7. Hạt Chanh và Tình Trạng Duy Trì

• Đắp mặt: Hạt chanh để nguyên, tí nó tiết ra chất nhờn rồi dùng để đắp mặt. Đồ tự nhiên nên an toàn, thích đắp bao lần, bao lâu cũng được.

• Duy trì: Do vẫn nạp độc tố qua không khí, nguồn nước, thực phẩm, nên còn phải uống chanh. Nếu không thích thải độc thì dừng. (Người viết uống liên tục 2 năm và uống mãi).

8. Kết Quả và Lời Khuyên

• Khỏe mạnh và lan tỏa: Khi bạn khỏe mạnh, hết bệnh, tự những người xung quanh sẽ thay đổi. Không cần giải thích hay bắt người khác phải theo mình. "Ai có phước tự hưởng".

• Kinh nghiệm: Nên trải nghiệm nhiều cách với chanh để có thêm kinh nghiệm phù hợp với cơ thể.

• Kết quả tổng thể: Dùng chanh đúng cách 1-4 tuần + Thay đổi lối sống sẽ hết nhiều bệnh cùng lúc như: thải độc Gan, Mật, Thận, Ruột, dạ dày, trào ngược, đại tràng, mỡ gan, mỡ máu, huyết áp, xoang, tiểu đường, cảm cúm, sốt, xương khớp, viêm da, gút, trầm cảm, đau bụng kinh, tán sỏi, và nhiều bệnh khác.

9. Lưu ý Khi Áp Dụng

• Lưu ý khi áp dụng tập từ 1 quả, 1 tuần tăng 1 quả các bạn nhé.

Sử Dụng Chanh để đào thải độc tố và chỉnh sửa lại bên trong con người .

---

💖 Tâm Huyết Và Tình Cảm Gửi Gắm Qua Từng Câu Chữ 💖

Nội dung này bao gồm lối sống lành mạnh hàng ngày, bí quyết chữa bệnh, cách ăn uống lành mạnh, và vận động.

🍋 Uống Chanh Và Cân Bằng Dinh Dưỡng

• Liều lượng Chanh: Dùng từ 1 đến 5 quả hoặc 5 đến 10 quả.

• Cách dùng: Uống Chanh đầu tiên sau khi ngủ dậy, không thêm nước hay bất cứ thứ gì khác.

• Khoảng cách: Cách 30-60 phút sau đó mới uống nước hoặc ăn.

• Quá trình thải độc: Trong 1-2-3 tháng đầu, quá trình thải độc sẽ nhẹ nhàng nhắc lại bệnh cũ ở những chỗ yếu (1-2-3 lần) để cơ thể sửa chữa, không gây mệt mỏi như bệnh lý.

• Tác dụng của Chanh: Chanh khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành Kiềm.

• Làm quen với Chanh: Bắt đầu bằng chanh dừa: Vắt chanh vào nước dừa theo khẩu vị rồi uống để làm quen và yên tâm.

  • Tập từ 1 quả, thấy ổn thì sau 1 tuần tăng 1 quả.

  • Cảm nhận cơ thể, đừng tăng mạnh chanh vội vì khi tăng chanh sẽ thải mạnh, dễ gây mệt mỏi, hoang mang và bỏ dở.

• Chanh dừa, chanh mía, hoa quả rất tốt khi dùng lúc bụng rỗng hoặc trước khi ăn để hấp thụ tốt và an toàn, hoặc dùng theo khẩu vị của bạn.

---

🥗 Bổ Sung Dinh Dưỡng Cần Thiết

Cần bổ sung: Đường tự nhiên, vitamin và khoáng chất tự nhiên, chất béo tốt, nước sống (nước ép/sinh tố).

• Tăng cường: Rau xanh đậm và hoa quả.

• Các loại thực phẩm bổ sung: Chanh dừa, Chanh mía, các loại hạt dinh dưỡng (macca, điều, óc chó, hạt lanh, hạnh nhân...).
  

  ✨ Lời Khuyên Quan Trọng

  Bạn là trung tâm. Mọi thứ phải thay đổi theo bạn. Bạn phải cảm thấy vui vẻ thì hãy làm, mọi vấn đề xếp sau bạn. Hãy vui vẻ và tự tin.

Ung Thư không phải là Bệnh

 UNG THƯ KHÔNG PHẢI LÀ BỆNH

Trước tiên, chúng ta hãy tạm gác lại mọi khái niệm về căn bệnh được gọi là "Ung Thư" một căn bệnh mà nó đã gây ra sự tổn thất quá lớn đối với sức khỏe, tiền bạc của chúng ta thông qua cách hiểu và cách điều trị sai lầm của khoa học hiện đại

Trong thời kỳ hại điện ngày nay, môi trường, đồ ăn, thức uống công nghiệp, vắt xiên, "chem treo" ... chúng ta bị đầu độc ở khắp mọi nơi khiến cơ thể liên tục sản sinh ra chất thải cần được đào thải. Hệ thống bạch huyết tạo điều kiện cho quá trình này thông qua các tuyến bài tiết (ruột, thận, da, v.v.). Tuy nhiên, đôi khi có quá nhiều chất thải đến mức hệ bài tiết thông thường không thể theo kịp. Đó là lúc cơ thể sẽ khởi động quá trình viêm

MỨC ĐỘ 1: THẾ NÀO LÀ QUÁ TRÌNH VIÊM❓

Giống như một nhà máy cần tuyển thêm công nhân cho một thời kỳ bận rộn, cơ thể sẽ giãn mạch và gửi nhiều tế bào bạch cầu hơn đến vị trí có vấn đề (bạch cầu giống như là những công nhân được ký hợp đồng). Nếu những biện pháp tăng cường này không đủ, cơ thể sẽ gọi vi khuẩn và nấm đến để giúp xử lý chất thải. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu ngay cả cách này cũng không hiệu quả? Nếu vẫn còn quá nhiều chất thải thì sao❓

MỨC ĐỘ 2: CƠ CHẾ HÌNH THÀNH KHỐI U

Tất cả ngôi nhà chúng ta đều có những cabinet (kho chứa đồ linh tinh), nơi chúng ta nhét mọi thứ vào đó mà chúng ta chưa cần xài và chưa có thời gian xử lý. Chúng ta dự tính sẽ xử lý sau. Để căn nhà được gọn gàng khi không có đủ người dọn dẹp, thì tốt nhất là tống tất cả các thứ đồ linh tinh vào kho và đóng cửa lại, ngăn nó lại, cách ly nó khỏi cái nhà

Vậy thì, cơ chế cuối cùng mà cơ thể chúng ta sử dụng để xử lý tình trạng quá tải chất thải chính là làm bức màng bọc tất cả chất thải bẩn này lại, để cách ly, ngăn không cho nó lan ra ngoài cơ thể. Nó đặt tất cả chất thải vào một khu vực cục bộ, giống như bạn tống đồ thừa vào nhà kho, chờ được dọn dẹp sau. Đó là lúc mà khối u hình thành

MỨC ĐỘ 3: DI CĂN

Đây là lúc cái nhà kho hết chỗ chứa, rác tràn lan ra khắp phòng khách, phòng ngủ và lại một lần nữa một nhà kho khác lại được hình thành ngay chính trong căn nhà của bạn, dần dần toàn bộ ngôi nhà chỉ toàn rác. Theo bạn chúng ta nên dọn dẹp nhà cửa thường xuyên hay chờ rác chất đống rồi chuyển nhà❓

Hãy nhớ rằng, khối u này nó đang cố gắng bảo vệ bạn. Việc cần làm là bạn phải gác mọi công việc lại dành thời gian dọn dẹp lại cái nhà kho chứ không phải là đập bỏ hết đồ trong nhà kho đó đi, giống như thải độc và đừng nạp độc tố nữa thì ung thư sẽ hết. Sinh thiết chỉ làm phát tán cái khối độc đó cho lây lan ra rồi dẫn đến bị di căn, tình trạng ngày càng trầm trọng hơn

Hãy tin tưởng tuyệt đối vào sự tự chữa lành của cơ thể, vì đó là điều tuyệt vời nhất mà tạo hóa đã ban tặng cho chúng ta

Chữa người chứ đừng chữa bệnh❗️

VIÊM BAO HOẠT DỊCH TẤT TẦN TẬT.

 VIÊM BAO HOẠT DỊCH

1. Lấy củ cải trắng, rửa sạch, để nguyên vỏ bào nhuyễn đắp vào chỗ viêm, khoảng 30 phút thì bỏ ra. Đồng thời củ cải trắng (cũng để nguyên vỏ) giã lấy nước uống. (Kinh nghiệm của bác Lê Thị Thanh Thuỷ).

2. Nếu ở cổ tay: nắm chặt bàn tay và quay tròn, kiên trì một thời gian nó sẽ biến mất.

Tham khảo thêm: 

Bao hoạt dịch là một túi chứa chất dịch khớp nằm giữa sụn khớp, dây chằng và màng hoạt dịch, có tác dụng như chất đệm của khớp nhằm hạn chế các tác động của trọng lực tác động vào khớp. Khi bao hoạt dịch bị nhiễm trùng sẽ làm chất hoạt dịch tăng lên gây ra tình trạng viêm bao hoạt dịch, sẽ ảnh hưởng rất lớn đến khớp, dây chằng và các cơ, vận động khó khăn, nếu không phát hiện sớm và chữa trị kịp thời có thể để lại hậu quả xấu. 

Những khớp thường bị viêm bao hoạt dịch là vai, khủy tay, hông, đầu gối, gót chân, gốc ngón chân cái. Những khớp vận động thường xuyên và lặp đi lặp lại nhiều lần một động tác cũng có nguy cơ bị viêm bao hoạt dịch.

Để phòng bệnh viêm bao hoạt dịch, đặc biệt là những người có nguy cơ cao nên thay đổi lề lối làm việc (cần nghỉ giải lao giữa giờ, không ngồi ghế có nền cứng, quỳ lau sàn nhà nên có đệm đầu gối…). Hạn chế hoặc tránh mang vật nặng ảnh hưởng đến bao hoạt dịch khớp vai, khớp gối, khớp cổ chân. Nên luôn vận động cơ thể, vào mùa lạnh, trước khi tập thể dục nên có các động tác khởi động nhẹ nhàng trước nhằm làm nóng bao hoạt dịch, khớp xương, dây chằng, các cơ liên quan đến khớp và bao khớp.

Chứng Nghiện Đường !

 CHỨNG NGHIỆN ĐƯỜNG

Khi ai đó mê mắn đường kính, đó là dấu hiệu cho thấy sự thiếu hụt glucose, đôi khi bắt đầu từ đợt kháng insulin thời thơ ấu. Thứ cảm giác lùng sục đường kính đến tuyệt vọng bắt nguồn từ mong muốn tìm ra cách nhanh nhất để đưa glucose tới não. Đó không hẳn là do ai đó nghiện vị ngọt, mà vì não bộ của họ đang tìm kiếm dòng đường trực tiếp để giải quyết tình trạng thiếu hụt.

Yếu tố ẩn giấu

Nếu số đường ấy thực sự có thể tới não như dự định, người đó sẽ thỏa mãn và sau đấy không còn háo đường nữa. Đường không phải chất gây nghiện. Lý do khiến nó dường như gây nghiện là vì chất béo dư thừa trong máu ngăn cản lượng lớn đường đi vào não, bỏ lại người đó với số đường dư thừa trôi nổi trong máu, cùng với chất béo từ thực phẩm gây ra tình trạng kháng insulin. Đây là một vòng luẩn quẩn tai hại.

Đối với bất cứ ai, nhìn nhận tình trạng này như “phê đường" (sugar high) và "cạn đường" (sugar crash) là chưa đù để hiểu thấu cách thức tương tác thực sự của đường trong não bộ và cơ thể Nguyên nhân chân chính tại sao một người bị "cạn đường", trở nên cau có hay mệt mỏi, hoặc ngủ thiếp đi sau cơn "phé đường" là vì họ đang phải đối phó với tình trạng kháng insulin do chất béo và đường cùng hiện diện trong máu.

Tiêu thụ đường mà không kèm một dạng chất béo nào đó là điều quá hiếm gặp. Bánh ngọt, bánh quy, bánh cupcake, kem, sô cô la thanh, bánh donut – bất cứ thứ nào ta coi là đồ ngọt hay đồ ăn giàu cacbohydrat - đều chứa đầy chất béo, ngay cả khi đó là đồ thuần chay, ngay cả khi đó là dạng đó ngọt lành mạnh hơn. Bánh sandwich bơ đậu phộng với mứt, khoai tây thái lát chiên dầu chất lượng cao, bánh mì nướng kẹp trái bơ: Tất cả đều là sự kết hợp giữa chất béo và đường. Hoặc, ta ăn tráng miệng sau một bữa ăn chứa đầy chất béo. Hoặc khi tiêu thụ đường, trong máu ta vẫn còn chất béo trôi nổi từ bữa ăn chính hoặc ăn vặt trước đó. Chúng ta đổ lỗi cho lượng đường tăng và giảm. Nhưng nguyên nhân gây tăng và giảm đó lại là chất béo. Thèm muốn đường không phải điểm yếu. Đó là nhu cầu của con người. Chúng ta luôn cần glucose để dành cho não. Đó là lý do tại sao người ta lại thèm muốn đường, và cũng là lý do tại sao một người đã bỏ đường rốt cuộc lại thấy mình tìm đến nó. Mặc dù đường đã qua chế biến không phải lựa chọn lý tưởng để nạp glucose, nhưng ta có thể tận dụng cơn thèm đường như một cánh cửa số mở ngỏ nhìn vào các nhu cầu của não bộ, Ngay cả khi tình trạng kháng insulin đang diễn ra do chất béo hiện diện trong máu, thì một chút đường vẫn có thể vượt qua, đủ để cho người đó chút thời gian – có khi là một tiếng hoặc hơn – thấy khuây khỏa bởi số glucose đó đang bố khuyết tình trạng thiếu hụt lâu dài. Người đó thậm chí có thể thấy hưng phấn. Vấn đề là, cứu chữa tình trạng thiếu hụt glucose bằng đường đã qua chế biến là cách cứu chữa sai lầm. Đường đã qua chế biến vốn không nên được sử dụng theo cách đó – và nhắc lại lần nữa, chúng ta thường kết hợp đường đã qua chế biến với chất béo, hoặc có chất béo trong máu từ trước khi tiêu thụ đường. Hiếm ai – nếu có – ăn mỗi đường mà không kèm chút chất béo nào trong chế độ ăn. Ngay cả khi ai đó ăn đường viên hoặc đường đóng túi, dù là phiên bản thực phẩm toàn phần của loại đường thô chưa qua chế biến hoặc đường đã qua xử lý, thì gần như luôn có một chất béo gốc rõ rệt đi kèm – trong các món khác mà họ đang ăn uống, hoặc đã ăn uống trước đó. Bạn chỉ cảm thấy chút nhẹ nhõm trong não nhờ đường - trong thoáng chốc – trước khi chất béo xen ngang. Giờ đây, bạn sẽ muốn nhiều hơn. Bạn sẽ vĩnh viễn mắc kẹt trong cơn nghiện đường đã qua chế biến. Cơn nghiện đó, xét cho cùng, không đến từ đường đã qua chế biến. Mà là chất béo cản trở đường đã gây nên cảm giác nghiện đường.

 Nếu ai đó tránh chất béo và dùng đường đã qua chế biến mà không thêm chất béo vào nó, họ sẽ không mắc kẹt trong cảm giác nghiện đường. Họ sẽ hài lòng khi ăn chút siro cây phong nguyên chất, mật ong thô, trái cây hoặc khoai lang; và họ sẽ không cảm thấy cần phải tìm về với đường đã qua chế biến nữa. Khi không có chất béo cản trở, não có thể nhận được số glucose nó cần, đặc biệt khi ta nuôi dưỡng não bằng những dạng glucose hữu ích nhất. Chúng ta sẽ có thể đạt tới sự thỏa mãn. Trái lại, khi cơ thể chứa dầu, sữa, phô mai, bơ, trứng, trái bơ, quả hạch, bơ quả hạch, ca cao, và/ hoặc chế phẩm từ động vật, thì những chất béo đó sẽ thay đổi tất cả. Đột nhiên, đường đã qua chế biến được vũ trang, và vòng xoáy nghiện ngập bắt đầu.

Sự tăng và giảm đường

Khi cơn dâng trào đường đã qua chế biến lắng xuống, thực ra không phải đường khiến bạn trải nghiệm cảm giác cai nghiện, cũng như sự cám dỗ phải nhồi nhét đường thêm lần nữa. Xin nhắc lại, bạn trải qua một quá trình cai nghiện đường là do chất béo hiện diện trong não. Chất béo trong máu kích thích phân ứng từ tuyến thượng thận, vì adrenaline là chất làm loãng máu. Một trong nhiều vai trò của adrenaline là pha loãng chất béo trong máu để máu có đủ oxy, và lý tưởng nhất, đủ glucose đi tới não - hai nguồn lực cực kỳ thiết yếu đối với các chức năng của não.

Adrenaline là một steroid có thể đem lại cảm giác tốt đẹp, sức mạnh, sự minh mẫn và/hoặc năng lượng. Và còn có cả quá trình cai nghiện steroid nữa. Ngay khi bạn bắt đầu giảm bớt lượng chất béo tiêu thụ kết hợp với đường đã qua chế biến, tuyến thượng thận sẽ tiết ra ít adrenaline hơn. Tuyến này sẽ giảm bớt mức độ kiểm soát khủng hoảng của adrenaline mà nó tiết ra để pha loãng máu. Đó chính là lúc bạn trải qua cảm giác cai nghiện adrenaline, và quá trình này có thể khơi dậy nỗi buồn phiền, cô đơn, cảm giác tội lỗi, thậm chí hổ thẹn. Những cảm thức này có thể thôi thúc bạn tìm đến các thực phẩm xoa dịu.

Đó là vòng luẩn quẩn có thể dẫn tới tình trạng ăn uống vô độ ngày càng nhiều đường đã qua chế biến, mà loại đường này vốn luôn song hành với một vài loại chất béo. Nếu đường đã qua chế biến trong món bạn ăn không đi kèm chất béo, thì kiểu gì bạn cũng sẽ ăn chất béo vào hôm đó, gần thời điểm ăn

 đường, vì thế chất béo sẽ hiện diện trong máu, ngăn chặn đường xâm nhập tế bào và gây nên tình trạng kháng insulin.

Mặc dù chúng ta liên kết đường với những biến động tâm trạng, nhưng tất cả thực sự đều do tuyến thượng thận giải phóng steroid adrenaline nhằm xử lý chất béo trong máu – cộng với tình trạng kháng insulin hình thành do chất béo hiện diện trong máu. Đó là câu chuyện chân thực đằng sau những cảm nhận và cảm thức như biến động tâm trạng hay sự suy sụp mà chúng ta liên hệ với chứng nghiện đường đã qua chế biến.

Một phần thông tin quan trọng khác là, khi ta giảm cân, chất béo bị hòa tan và trôi nổi theo máu để thoát ra khỏi cơ thể. Chất béo bị hòa tan không thể được chuyển hóa và sử dụng làm nhiên liệu, như một số người nghĩ. Chất béo đã bị hòa tan thoát ra từ dưới da hay các cơ quan có độ quánh đặc và độ nhớt khác với chất béo đang trôi nổi trong máu sau bữa ăn bạn vừa ăn. Chất béo bị hòa tan và rời khỏi cơ thể trong quá trình giảm cân vẫn có thể gây ra tình trạng kháng insulin – một dạng kháng insulin ôn hòa hơn so với chất béo bạn vừa nạp vào cơ thể.

Dạng kháng insulin ôn hòa do chất béo cơ thể bị hòa tan có thể diễn ra khi người ta bắt đầu giảm bớt lượng chất béo trong chế độ ăn, bởi họ đang cố gắng giảm cân hoặc chữa lành một vấn đề mạn tính. Đây là lý do tại sao cacbohydrat lành mạnh và muối khoáng vi lượng trong chế độ ăn đóng vai trò rất quan trọng khi bạn thực hiện chữa lành – để duy trì sự ổn định cho bạn và đường huyết của bạn trong quá trình chất béo rời khỏi máu. Đến cuối cùng, bạn sẽ rũ bỏ được toàn bộ tình trạng kháng insulin.

Để có chỉ dẫn hỗ trợ chữa lành và nuôi dưỡng cụ thể hơn (như chứng chán ăn, cuồng ăn, ăn quá nhiều, ăn uống vô độ, tống xuất thức ăn, hội chứng ăn bậy [pica] và nhiều hơn nữa), hãy tham khảo phác đồ điều trị tình trạng Rối Loạn Ăn Uống, Cơn Đói Bí Ẩn và/hoặc các Vấn Đề Về Dạ Dày tôi chi sẻ sau.  

Bài thuốc: Sả, gừng, nước mía, chanh, muối hạt là công thức rất tốt cho cơ thể để thực hiện chữa lành.  Bên cạnh đó các bạn nên thực hiện liệu trình sốc Vitamin C, Kẽm, B12. Giúp cơ thể phục hồi nhanh nhất.

 Cho 1 like và 1 lượt chia sẻ để mình có động lực chia sẻ các bài viết tiếp theo.

Tác Giả : Vương Trần.

5 huyệt đạo Diện Chẩn giúp giảm đau nhức xương khớp cho người trung niên

 Dưới đây là 5 huyệt đạo Diện Chẩn thường được sử dụng để hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp cho người trung niên:

1. Huyệt 26 (Ấn Đường): Nằm ở giữa hai đầu lông mày, huyệt này có tác dụng giảm đau đầu, đau nửa đầu, chóng mặt, đau vai gáy, đau lưng, mỏi gối.
   
   

   1. Huyệt 65 (Thái Dương): Nằm ở thái dương, cách đuôi lông mày khoảng 1 đốt ngón tay, huyệt này có tác dụng giảm đau đầu, đau nửa đầu, đau mắt, ù tai, đau vai gáy.

   2. Huyệt 127 (Hợp Cốc): Nằm ở mu bàn tay, giữa ngón cái và ngón trỏ, huyệt này có tác dụng giảm đau đầu, đau răng, đau vai gáy, đau lưng, đau thần kinh tọa, đau khớp gối, đau bụng kinh.

   3. Huyệt 34 (Túc Tam Lý): Nằm ở dưới đầu gối, cách lồi củ trước xương chày khoảng 4 khoát ngón tay, huyệt này có tác dụng tăng cường sức khỏe tổng thể, giảm đau nhức toàn thân, đau khớp gối, mỏi chân.

   4. Huyệt 197 (Huyệt phản chiếu khớp gối): Nằm ở phía trên đầu gối, huyệt này có tác dụng giảm đau khớp gối, thoái hóa khớp gối, viêm khớp gối.

   Cách tác động:

   • Day ấn: Dùng ngón tay hoặc dụng cụ day ấn huyệt nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây đến 1 phút, mỗi ngày 2-3 lần.
   • Lăn: Dùng cây lăn Diện Chẩn lăn nhẹ nhàng trên các huyệt trong khoảng 5-10 phút, mỗi ngày 2-3 lần.
   • Gõ: Dùng búa gõ Diện Chẩn gõ nhẹ nhàng vào các huyệt trong khoảng 30 giây đến 1 phút, mỗi ngày 2-3 lần.

   Lưu ý:

   • Trước khi tác động vào các huyệt, nên rửa sạch tay và dụng cụ.
   • Tác động nhẹ nhàng, tránh gây đau hoặc tổn thương da.
   • Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, nên ngừng ngay và tham khảo ý kiến chuyên gia.
   • Diện Chẩn là phương pháp hỗ trợ, không thay thế hoàn toàn cho các phương pháp điều trị y học hiện đại. Nếu đau nhức kéo dài hoặc nghiêm trọng, cần đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

   Ngoài ra, bạn có thể kết hợp các huyệt trên với các huyệt khác trên mặt và cơ thể để tăng hiệu quả giảm đau. Hãy tìm hiểu thêm thông tin và tham khảo ý kiến chuyên gia Diện Chẩn để có được hướng dẫn cụ thể và phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.

12 Kinh Lạc: Bí Mật Sức Khỏe Bị Lang Y "Giấu" Hết?

Bạn có tin rằng cơ thể mình chứa đựng một mạng lưới năng lượng vô hình, quyết định sức khỏe và tuổi thọ? Đó chính là 12 đường kinh lạc - khái niệm quen thuộc trong Đông y nhưng vẫn còn là bí ẩn với nhiều người. Liệu có phải các lang y đã cố tình "giấu" đi bí mật này? Hãy cùng khám phá sự thật đằng sau 12 kinh lạc và cách chúng ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn.

12 Kinh Lạc: Mạng Lưới Năng Lượng Kỳ Diệu?

Theo Đông y, 12 kinh lạc là những đường dẫn khí huyết, kết nối các tạng phủ trong cơ thể. Chúng như những dòng sông nhỏ, vận chuyển năng lượng sống đến mọi ngóc ngách, đảm bảo sự cân bằng và hài hòa. Nếu kinh lạc bị tắc nghẽn, khí huyết không lưu thông, cơ thể sẽ phát sinh bệnh tật.

"Bí Mật" Được Giấu Kín Trong Các Cuốn Cổ Thư?

Nhiều người tin rằng, các lang y thời xưa đã nắm giữ những kiến thức sâu sắc về kinh lạc, nhưng không tiết lộ hết cho hậu thế. Liệu có phải họ sợ những bí mật này bị lạm dụng, hay đơn giản là muốn giữ lại cho riêng mình? Một số người còn cho rằng, có những phương pháp chữa bệnh dựa trên kinh lạc cực kỳ hiệu quả, nhưng chỉ được truyền lại trong giới lang y.

Khoa Học Lên Tiếng: Kinh Lạc Có Thật Hay Chỉ Là Huyền Thoại?

Dù còn nhiều tranh cãi, nhưng các nghiên cứu khoa học đã phần nào chứng minh sự tồn tại của kinh lạc. Các nhà khoa học đã sử dụng công nghệ hiện đại để đo đạc dòng điện trên da, và phát hiện ra những điểm có điện trở thấp hơn, trùng khớp với vị trí của các huyệt đạo trên kinh lạc. Điều này cho thấy, kinh lạc không chỉ là khái niệm trừu tượng, mà có cơ sở khoa học nhất định.

 

Diện Chẩn và Kinh Lạc: Sự Kết Hợp Hoàn Hảo

Diện Chẩn và học thuyết kinh lạc có nhiều điểm tương đồng. Cả hai đều xem cơ thể là một thể thống nhất, các bộ phận liên kết chặt chẽ với nhau. Khi một bộ phận bị ảnh hưởng, nó sẽ tác động đến toàn bộ cơ thể.

Việc kết hợp Diện Chẩn và kinh lạc mang lại nhiều lợi ích:

 * Tăng cường hiệu quả điều trị: Tác động lên các điểm trên mặt tương ứng với kinh lạc giúp khai thông dòng chảy năng lượng, tăng cường hiệu quả của các phương pháp điều trị khác như châm cứu, bấm huyệt.

 * Phạm vi điều trị rộng: Diện Chẩn có thể tác động lên nhiều kinh lạc cùng lúc, giúp điều trị nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.

 * An toàn, không xâm lấn: Diện Chẩn không sử dụng thuốc hay kim châm, nên rất an toàn và không gây đau đớn.

Ứng Dụng Diện Chẩn Trên Kinh Lạc

Diện Chẩn có thể được áp dụng để điều trị nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến kinh lạc, như:

 * Đau đầu, đau nửa đầu: Tác động lên các điểm trên mặt tương ứng với kinh mạch Bàng Quang, Đởm, Đại Trường.

 * Đau lưng, đau thần kinh tọa: Tác động lên các điểm trên mặt tương ứng với kinh mạch Bàng Quang, Thận.

 * Mất ngủ, căng thẳng: Tác động lên các điểm trên mặt tương ứng với kinh mạch Tâm, Tâm Bào.

 * Các vấn đề tiêu hóa: Tác động lên các điểm trên mặt tương ứng với kinh mạch Dạ Dày, Tỳ.

 Hãy Lắng Nghe Cơ Thể Bạn!

12 kinh lạc là một phần quan trọng của cơ thể chúng ta. Bằng cách tìm hiểu và chăm sóc chúng, chúng ta có thể nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật, và sống một cuộc sống viên mãn hơn. Đừng quên lắng nghe cơ thể bạn, và tìm đến những phương pháp chữa bệnh phù hợp nếu cần thiết.

Thông bất thống, tắc bất thông: Chìa khóa vàng cho sức khỏe và cuộc sống

 Xin chào Cô chú Anh Chị!

Hôm nay, em muốn chia sẻ với Cô chú Anh Chị một triết lý vô cùng thú vị và hữu ích trong Đông y, đó là "Thông bất thống, tắc bất thông". Nghe có vẻ hơi trừu tượng đúng không ạ? Nhưng đừng lo, em sẽ giải thích một cách dễ hiểu nhất để chúng ta cùng khám phá ý nghĩa sâu xa và những ứng dụng tuyệt vời của nó trong cuộc sống nhé!

"Thông bất thống, tắc bất thông" là gì?

Nói một cách đơn giản, câu này có nghĩa là:

• Thông bất thống: Khi mọi thứ trong cơ thể chúng ta (khí huyết, kinh lạc,...) được lưu thông một cách trơn tru, không bị tắc nghẽn, thì cơ thể sẽ khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.
• Tắc bất thông: Ngược lại, nếu có sự ứ đọng, tắc nghẽn ở đâu đó, thì sẽ sinh ra bệnh tật, đau đớn.

Cô chú Anh Chị có thể hình dung như một dòng sông vậy. Khi dòng sông chảy thông suốt, nước trong lành, cây cối hai bên bờ xanh tươi. Nhưng nếu dòng sông bị tắc nghẽn, nước sẽ đục ngầu, sinh ra nhiều vấn đề. Cơ thể chúng ta cũng vậy đó ạ!

Ý nghĩa của "Thông bất thống, tắc bất thông" trong sức khỏe

Theo Đông y, khí huyết là nguồn năng lượng sống của cơ thể. Khi khí huyết lưu thông tốt, các cơ quan trong cơ thể sẽ được nuôi dưỡng đầy đủ, hoạt động hiệu quả. Nhờ đó, chúng ta sẽ có một sức khỏe dẻo dai, tinh thần minh mẫn, làn da tươi tắn và một hệ miễn dịch khỏe mạnh để chống lại bệnh tật.

Ngược lại, khi khí huyết bị tắc nghẽn, giống như dòng sông bị chặn lại, cơ thể sẽ dần suy yếu, dễ mắc các bệnh như đau đầu, mất ngủ, rối loạn tiêu hóa, thậm chí là các bệnh mãn tính nguy hiểm.

Làm thế nào để "thông" hơn?

Đông y có rất nhiều phương pháp giúp chúng ta "thông" hơn, từ châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp, sử dụng thảo dược cho đến các bài tập khí công, dưỡng sinh. Cô chú Anh Chị có thể tìm hiểu và lựa chọn phương pháp phù hợp với mình.

Ngoài ra, những thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng rất quan trọng:

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn.
• Uống đủ nước: Nước giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ quá trình lưu thông khí huyết.
• Tập thể dục thường xuyên: Vận động giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn.
• Giữ tinh thần thoải mái: Stress, căng thẳng là một trong những nguyên nhân gây tắc nghẽn khí huyết. Hãy tìm cách giải tỏa căng thẳng bằng các hoạt động yêu thích như nghe nhạc, đọc sách, yoga,...

"Thông bất thống, tắc bất thông" không chỉ là chuyện sức khỏe

Triết lý này còn có thể áp dụng vào nhiều lĩnh vực khác trong cuộc sống. Ví dụ:

• Trong công việc: Nếu Cô chú Anh Chị biết cách giải quyết công việc một cách trôi chảy, không để tồn đọng, thì mọi thứ sẽ diễn ra suôn sẻ, hiệu quả.
• Trong các mối quan hệ: Giao tiếp cởi mở, chia sẻ chân thành sẽ giúp Cô chú Anh Chị xây dựng những mối quan hệ tốt đẹp, bền vững.

Lời kết

"Thông bất thống, tắc bất thông" là một triết lý đơn giản nhưng chứa đựng nhiều ý nghĩa sâu sắc. Hiểu và áp dụng triết lý này vào cuộc sống, chúng ta sẽ có một sức khỏe tốt, tinh thần minh mẫn và một cuộc sống hạnh phúc, thành công hơn.

⚠️ BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM CỦA LỆCH ĐỐT SỐNG CỔ C1-C2

 

⚠️ BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM CỦA LỆCH ĐỐT SỐNG CỔ C1-C2

Đốt sống cổ C1-C2 đóng vai trò quan trọng:

 * C1: Cung cấp máu cho não, tuyến yên, tai trong, tai giữa và hệ thần kinh giao cảm.

 * C2: Điều tiết mắt, thần kinh thị giác, thính giác, lưỡi và tĩnh mạch.

Lệch đốt sống C1-C2 gây ra nhiều triệu chứng nguy hiểm:

 * Lệch C1: Đau đầu, chóng mặt, căng thẳng, mất ngủ, sổ mũi, rối loạn huyết áp, đãng trí, ngất xỉu, mệt mỏi, rối loạn thần kinh thực vật, ù tai, thậm chí teo não.

 * Lệch C2: Viêm xoang, viêm họng, chảy nước mũi xanh, đau quanh hố mắt, nhức mắt, mờ mắt, đau tai, ù tai, giảm thính lực, đau nửa đầu và trước trán.

Nguyên nhân và cách tự kiểm tra:

 * Nguyên nhân: Thói quen sinh hoạt, vận động sai tư thế, thoái hóa cột sống.

 * Tự kiểm tra:

   * Soi gương: Hai vai có cân bằng không?

   * Đo khoảng cách: Từ đỉnh vai đến dái tai hai bên có bằng nhau không?

   * Vận động cổ: Nghiêng, cúi, ngửa, xoay cổ hết cỡ, có khó khăn, đau đớn không?

Hậu quả nghiêm trọng:

Lệch đốt sống cổ C1-C2 chèn ép động mạch cảnh, gây thiếu máu não, dẫn đến giảm trí nhớ, đau đầu, tiền đình, ù tai, mờ mắt, mất ngủ, rối loạn nhịp tim, thậm chí teo não, cứng hàm.

Lời khuyên:

Nếu bạn thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy nhanh chóng đi khám và nắn chỉnh đốt sống cổ C1-C2 về vị trí ban đầu để tránh những biến chứng nguy hiểm. Đừng chủ quan với sức khỏe của mình!

 * https://www.tiktok.com/tag/ch%C4%83m_s%C3%B3c_%C4%91au_m%E1%BB%8Fi_x%C6%B0%C6%A1ng_kh%E1%BB%9Bp

Âm Dương Ngũ Hành Và Sức Khoẻ !

 Âm dương ngũ hành và sức khỏe: Bí quyết cân bằng từ ngàn xưa

Chào các bạn độc giả thân mến! Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá một triết lý cổ xưa đầy sức mạnh - Âm dương ngũ hành - và cách nó ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.

Âm dương ngũ hành là gì?

Đây là một triết lý cổ xưa của phương Đông, cho rằng mọi vật trong vũ trụ đều được cấu thành từ hai yếu tố đối lập nhưng bổ sung cho nhau là Âm và Dương. Bên cạnh đó, mọi vật cũng chịu sự chi phối của năm yếu tố cơ bản: Kim (kim loại), Mộc (cây cối), Thủy (nước), Hỏa (lửa) và Thổ (đất).

Sự cân bằng âm dương trong cơ thể

Theo quan niệm này, sức khỏe tốt là kết quả của sự cân bằng giữa Âm và Dương trong cơ thể. Nếu một trong hai yếu tố bị mất cân bằng, sẽ dẫn đến bệnh tật.

Ngũ hành và sức khỏe

Mỗi yếu tố ngũ hành tương ứng với một cơ quan nội tạng và một chức năng sinh lý trong cơ thể:

 * Mộc (gan): Chức năng lưu thông khí huyết, điều hòa cảm xúc.

 * Hỏa (tim): Chức năng tuần hoàn máu, điều hòa tinh thần.

 * Thổ (tỳ vị): Chức năng tiêu hóa, hấp thụ dinh dưỡng.

 * Kim (phổi): Chức năng hô hấp, điều hòa năng lượng.

 * Thủy (thận): Chức năng lọc máu, dự trữ tinh lực.

Nếu một yếu tố ngũ hành bị mất cân bằng, cơ quan nội tạng tương ứng cũng sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến các vấn đề sức khỏe.

Lời kết

Hiểu rõ về âm dương ngũ hành giúp chúng ta có cái nhìn toàn diện hơn về sức khỏe và áp dụng các phương pháp phòng ngừa, chữa bệnh hiệu quả. Hãy cùng nhau tìm hiểu sâu hơn về triết lý này để có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn!

Sản Phẩm Cao Bổ Máu : Bấm Tại Đây Để Xem Chi Tiết

Tham Gia Group Zalo để Cập Nhật Thông Tin: 

BẤM VÀO ĐÂY

XỬ TRÍ KHI BỊ SAY NẮNG, SAY NÓNG

  XỬ TRÍ KHI BỊ SAY NẮNG, SAY NÓNG

1. Nhận biết:

• Say nóng: tăng thân nhiệt do nhiệt độ môi trường và/hoặc hoạt động quá sức.
• Say nắng: tăng thân nhiệt nghiêm trọng (>40 độ C) kèm rối loạn cơ quan.

2. Biểu hiện:

• Nhẹ: tim nhanh, thở nhanh, đỏ da, hoa mắt, chóng mặt...
• Nặng: tụt huyết áp, rối loạn thần kinh, co giật, hôn mê, suy đa tạng.

3. Phòng tránh:

• Che chắn, mặc đồ thoáng mát, sáng màu khi ra ngoài.
• Uống đủ nước, tránh đồ uống có ga, năng lượng.
• Tránh làm việc quá lâu dưới nắng nóng, nghỉ ngơi hợp lý.
• Trang bị thiết bị chống nắng khi làm việc ngoài trời.

4. Xử trí:

• Đưa nạn nhân vào chỗ mát, thoáng khí, gọi cấp cứu.
• Khai thông đường thở nếu nạn nhân hôn mê.
• Làm mát cơ thể bằng nước ấm, quạt, khăn lạnh, đá.
• Cho uống nước hoặc dung dịch điện giải nếu còn tỉnh táo.
• Chuyển nạn nhân bằng xe có điều hòa, tiếp tục làm mát.

Lưu ý: Thời gian vàng để cấp cứu say nắng, say nóng nặng là 1 giờ 

Theo Bs Đặng Hoàng Điệp – Khoa Cấp Cứu, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương

#kienthucykhoa

Cạo Gió Giác Hơi đơn giản mà hiệu quả.

 Cạo gió giác hơi nghe đơn giản nhưng chữa bệnh thật sự rất hiệu quả.

Anh Chị xem clip : Xem Tại Đây

________________

Phác Dồ Diện Chẩn điều trị Viêm các khớp ngón tay.

 Hướng dẫn làm phác đồ Anh Chị Cần Đọc để làm phác đồ hiệu quả

Học Diện Chẩn Cơ Bản Miễn Phí nếu Anh Chị chưa học.

Tham Gia Group Zalo để Cập Nhật Thông Tin: 

BẤM VÀO ĐÂY

Mua Sách Học Diện Chẩn và phác đồ Cơ Bản đến Nâng Cao

Bấm Tại Đây

___________.

Phác đồ điều trị Viêm Khớp Các Ngón Tay

1)bấm bộ giảm tiết dịch:0_16_61_287 bộ vị bàn tay:460_19_61_39_(49)_38_29_85 hơ lăn các huyệt đã bấm

 2)bấm bộ tiêu viêm tiêu độc:41_143_127_19 bộ vị bàn tay:460_19_61_39_49_38_29_85 hơ lăn các huyệt đã bấm

THỦ PHÁP

 _ hơ lăn trực tiếp vùng huyệt 460 rồi hơ 30s

 _ hơ lăn trực tiếp các khớp đầu xương ngón tay 

_ Có điều kiện lăn từ cánh tay lăn xuống các ngón tay.

________

Học Thi Cấp Chứng Chỉ Xoa Bóp Bấm Huyệt Vật Lí Trị Liệu : Tại Đây

CÁCH THẢI ĐỘC VÁC XIN CÔ VI 19

 

Cách Thải Độc Vaccine!

1/ Hãy ăn dứa/ Thơm / Khóm vì nó có chứa BROMELAIN là enzyme có khả năng phá vỡ PROTEINN GAIII và chống đông máu. Ăn các loại rau củ quả hữu cơ theo mùa, uống 150 ml RƯỢU VANG ĐỎ, 20 ml GIẤM TÁO & 20 ml DẦU DỪA mỗi ngày.

2/ Phơi nắng và đi chân đất trên thảm cỏ, cát biển, bùn, sỏi mỗi ngày từ 20 đến 30 phút giúp tăng cường sức mạnh ion dương bạch cầu và ion âm cho hồng cầu để tránh ĐỘT QUỴ.

TIẾT ĐOẠN THẦN KINH & ĐỐT SỐNG CHI PHỐI BỆNH LÝ.

 

TIẾT ĐOẠN THẦN KINH &  ĐỐT SỐNG CHI PHỐI BỆNH LÝ...!

1- Đốt sống cổ 1 (C1): Chóng mặt, đau nửa đầu, mất ngủ, thèm ngủ, mình nặng, cao huyết áp căn nguyên cổ, thiểu năng tuần hoàn não, rung giật đầu.

2- Đốt sống cổ 2 (C2): chóng mặt, đầu nặng người chìm, mất ngủ, thèm ngủ, mắt khô, ù tai, tim đập nhanh, viêm tuyến mang tai, viêm mũi dị ứng

3- Đốt sống cổ 3 (C3): chóng mặt, choáng váng mình nặng chìm xuống, đau nửa đầu, hội chứng cổ vai tay, đau thần kinh, thấp chẩn, đau răng, khó mở miệng.

4- Đốt sống cổ 4 (C4): choáng váng, buồn nôn, nấc, tê 2 tay, viêm quanh khớp vai, vẹo cổ, tắc mũi, đau răng.

5- Đốt sống cổ 5 (C5): Đau ngực, tim đập quá chậm, buồn nôn, nấc, cổ vai tay đau căng, hôi miệng, nóng tính (can hỏa vượng )

 

6- Đốt sống cổ 6 (C6): huyết áp giao động, đau vùng vai, tê vai, tê bì ngón tay trỏ, viêm amidal, đau cạnh cổ, tê bì mặt ngoài cánh tay.

7- Đốt sống cổ 7 (C7): hụt hơi tức ngực, ngón 4, 5 tê bì, động mạch cảnh gốc, bả vai đau, viêm hầu họng, vai cứng đau, vùng sau vai tê đau.

8- Đốt ngực 1 (T1): hụt hơi, thở gấp, đau cánh tay, nhịp sớm, cánh tay vô lực, vùng vai sau tê bì.

9- Đốt ngực 2 (T2): hụt hơi, tức ngực, rối loạn nhịp tim, bệnh mạch vành (đau thắt ngực), viêm dính khớp vai, mặt sau trên khớp vai tê bì.

10-  Đốt ngực 3 (T3): Vùng phổi, viêm phế quản, dễ mắc cảm mạo.

11- Đốt ngực 4 (T4): Sau ngực đau, tức ngực, bệnh mạch vành (đau thắt ngực), hay thở dài.

12- Đốt ngực 5 (T5): đắng miệng, huyết áp thấp, có thắt dạ dầy, tâm thần.

13- Đốt ngực 6 (T6): Đau dạ dầy, rối loạn tiêu hóa, co thắt dạ dầy.

14- Đốt ngực 7 (T7): triệu chứng loét dạ dầy, rối loạn tiêu hóa, sa dạ dầy.

15- Đốt ngực 8 (T8): suy giảm miễn dịch, bệnh gan mật, đái tháo đường.

16- Đốt ngực 9 (T9): rối loạn chứng năng Thận, Tiểu tiện trắng đục, đi tiểu không thông, dị ứng, toàn thân, chân tay lạnh, tâm thần.

17- Đốt ngực 10 (T10): Rối loạn chức năng thận, rối loạn chức năng tình dục

18- Đốt ngực 11 (T11): Rối loạn chức năng thận, bệnh niệu đạo, bệnh ngoài da.

19- Đốt ngực 12 (T12): hạ vị lạnh đau, hội chứng mệt mỏi mạn tính, vô sinh, chứng phong thấp, ngứa đau bộ phận sinh dục ngoài.

20- Đốt lưng 1 (L1): rối loạn chức năng kết tràng, táo bón, ỉa chảy, đau lưng, hạ vị đau.

21- Đốt lưng 2 (L2): Bụng dưới đau, lưng đau mỏi, chức năng sinh dục giảm.

22- Đốt lưng 3 (L3): Bàng quang, đái ít, đau lưng gối mặt trong vô lực

23- Đốt lưng 4 (L4): Đau lưng, Đau thần kinh tọa, đi tiểu khó khăn, tiểu ít hoặc tiểu nhiều lần, đau đùi phản xạ đến bắp chân ngoài, Trĩ.

24- Đau thắt lưng 5 (L5): Tuần hoàn chân suy giảm, chi dưới vô lực, sợ lạnh, lưng hông đau tê đến bên ngoài bụng, kinh nguyệt không đều.

25- Đốt cùng cụt: bệnh lý Khớp cùng cụt, gót chân đau tê có cảm giác lạnh, viêm bàng quang, viêm tiền liệt tuyến...!

Than gia Cộng Đồng Chữa Bệnh Tác Động Cột Sống  BẤM TẠI ĐÂY

36 Tử Huyệt trên cơ thể con người.

Tử huyệt là gì?

Tử huyệt theo nghĩa Hán Việt có nghĩa là huyệt nguy hiểm, khi có lực tác động mạnh vào có thể dẫn đến chết người. Trên cơ thể con người có tới hàng trăm huyệt đạo, trong đó có 108 đại huyệt là những huyệt nguy hiểm. Trong các huyệt đó lại chia thành 72 yếu huyệt (khi bị tác động sẽ gây chấn thương nhưng không nguy hiểm đến tính mạng) và 36 tử huyệt.

Tuy nhiên, trong 36 tử huyệt đó có những huyệt nằm ở vị trí kín đáo như Trường Cường (ở cuối xương cụt), Dũng Tuyền (ở dưới lòng bàn chân),... Vì thế, trong nội dung bài viết dưới đây chỉ điểm qua một số tử huyệt ở vị trí dễ bị tác động hơn như ở đỉnh đầu, ngực, lưng,...

 

Các tử huyệt trên cơ thể người 

Huyệt nguy hiểm phần đầu, cổ

Bách Hội

Huyệt Bách Hội nằm ở chính giữa đỉnh đầu, là nơi thiên khí đi qua. Khi bị điểm trúng huyệt này có thể gây tổn thương cho não, nhẹ thì choáng váng, ngã xuống đất bất tỉnh nhân sự, còn nặng thì có thể tử vong.

Thần Đình

Vị trí của huyệt tính từ chân tóc trước trán lên 5cm. Huyệt nằm ở vị trí như cửa của nguyên thần (não) cho nên khi bị tác động mạnh sẽ gây tổn thương não bộ, có nguy cơ tử vong.

Thái Dương

Có 2 huyệt Thái Dương nằm ở hai bên phía đuôi chân mày. Động mạch thái dương đi qua vị trí này nên khi bị tác động dù không quá mạnh cũng có thể làm tổn thương dương khí, ảnh hưởng sự lưu thông của mạch thái dương, rất nguy hiểm. 

Á Môn

Huyệt nằm ở sau ót, ở chỗ lõm giữa gai đốt sống cổ thứ nhất và đốt sống cổ thứ hai. Tử huyệt này nếu bị điểm trúng sẽ đập vào khu diên tủy (một phần não sau tủy sống), cho nên sẽ không nói được, choáng đầu, ngã xuống đất bất tỉnh.

Tử huyệt ở vùng bụng, ngực

Đản Trung

Ở đàn ông, huyệt nằm ở giữa 2 đầu ngực, còn ở phụ nữ là ở trên hai bờ đầu xương sườn thứ 4. Huyệt này án ngữ trước tim, lại là huyệt hội của khí trong cơ thể, cho nên khi bị tác động mạnh sẽ khiến nội khí tản mạn, lòng dạ hoảng loạn, thần trí không được rõ ràng.

Cự Khuyết

Đây là huyệt mộ của tim, nằm trên rốn 9cm. Huyệt có mối liên hệ với dạ dày nên nếu bị tác động sẽ khiến khí bị nghịch lên gây nôn mửa, nôn ra máu, nghiêm trọng thì gây chấn động tim dẫn đến tử vong.

Thần Khuyết

Vị trí huyệt nằm ở chính giữa rốn, là nơi tập trung khí nên rất nhạy cảm. Nếu chẳng may tác động mạnh vào đây sẽ khiến đập vào thần kinh sườn, gây chấn động ruột, bàng quang, làm thân thể mất đi sự linh hoạt.

Chương Môn

Huyệt nằm tại tuyến giữa nách, mút cuối xương sườn số 11. Khi co khuỷu tay khép vào nách, nó nằm ngang với điểm cuối cùng của khuỷu tay. Vì phía trong bên phải là gan, nghiêng phía dưới là lá lách nên khi có lực tác động mạnh sẽ gây tổn thương đến ngũ tạng, phá hoại màng cơ xương, cản trở sự lưu thông máu,...

Huyệt nguy hiểm vùng lưng, eo, mông

Phế Du

Huyệt nằm ở mỏm gai đốt sống lưng thứ 3, đo ngang ra 4cm (1,5 thốn). Đây là nơi đưa phổ và kinh khí, khi đập mạnh sẽ khiến tổn thương phổi, suy hô hấp, phá khí, gãy xương sườn, ho ra máu, chấn động tim,... 

Tâm Du

Huyệt Tâm Du nằm ở vị trí dưới mỏm gai lưng số 5, đo ngang ra 4cm. Huyệt giúp đưa kinh khí vào tim, bên dưới là xương sườn và tim nên khi bị tác động sẽ đập vào thành tim, phá huyết, thương tổn khí, rối loạn tuần hoàn,...

Thận Du

Thận Du nằm ở ngay dưới mỏm gai thắt lưng số 2, đo ngang ra 1,5 thốn. Đây là nơi đưa kinh khí vào thận nên khi bị điểm trúng sẽ làm rối loạn chức năng bài tiết, bí tiểu, tiểu ra máu, dễ dẫn đến liệt nửa người,...

Huyệt vị nguy hiểm ở tay, chân

Túc Tam Lý

Huyệt nằm dưới xương bánh chè đo xuống 3 thốn. Khi bị tác động mạnh sẽ khiến chi dưới tê bại, mất đi sự linh hoạt, thậm chí mất khả năng đi đứng.

Thái Uyên

Ngửa lòng bàn tay, huyệt nằm tại chỗ lõm lằn ngang cổ tay. Khi huyệt này bị điểm trúng sẽ khiến cản trở bách mạch, tổn thương nội khí,...

Trên đây là các tử huyệt trên cơ thể người có mối liên hệ mật thiết với các cơ quan trong cơ thể. Vì thế trong cuộc sống hàng ngày bạn cần cẩn trọng những huyệt này để tránh khỏi những va đập mạnh khiến cơ thể bị chấn thương nguy hiểm.

Tử Khí ?

 Tử khí

- Tử khí là gì? là khí lạnh của người chết. 

Tử khí là năng lượng của hoại diệt chết chóc.

Thực chất có rất nhiều người đã trải qua và cảm nhận được loại năng lượng đáng sợ này (VD: những người làm các nghề bác sỹ cấp cứu liên quan sinh tử, nghề mai táng, công an khám nghiệm tử thi), trong thời gian chiến tranh, sự chết chóc và huỷ diệt luôn hiện hữu bất cứ lúc nào…

- Tử khí có ảnh hưởng gì đến cuộc sống của mọi người ko?

Hoàn toàn có ảnh hưởng và nên biết cách phòng tránh cũng như cách trị liệu

- Tử khí có đáng sợ ko?

Rất đáng sợ, mà ko phải ai cũng biết mình hay người thân có đang bị nhiệm tử khí hay không.

- Biểu hiện của việc bị nhiễm tử khí? Nhẹ thì mệt mỏi chán ăn, mất ngủ, người ủ dột, chân tay lạnh … Nặng thì ốm liệt giường không rõ lý do …

- Tử khí xâm nhập vào chúng ta thế nào? Khi đi viếng đám ma, sang cát mồ mả, khám nghiệm tử thi (tóm lại tiếp cận quá gần với tử thi, hoặc mồ mả…) thậm trí tiếp xúc trực tiếp như bắt tay quá lâu, ôm, bấm huyệt cho người đang bị nhiễm tử khí thì người bình thường cũng bị nhiễm. 

- Tử khí đặc biệt nguy hiểm với những ai? Những người đang bị ung thư, bà bầu, bà mẹ nuôi trẻ nhỏ, trẻ nhỏ, những người có bệnh xương khớp, bệnh chân tay lạnh …

Bởi lẽ hôm nay viết bài “Tử khí” là do từ đầu năm Giáp thìn tới giờ tôi đã gặp và điều trị cho 1 số ca bệnh nhân mắc chứng bệnh nhiễm Tử khí khá nguy hiểm.

Những ngày đầu khai xuân có một nữ bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm kèm theo đau nhức toàn thân, mất ngủ triền miên … đến gặp tôi xin chữa bệnh

Sau khi thăm khám kỹ lưỡng tôi nói bệnh của em Thầy sẽ chữa khỏi - nhưng cần dứt điểm khỏi bệnh và để có sức khoẻ lâu dài em nên nói chồng em tới Thầy khám và điều trị nhé. 

- Ủa sao chữa bệnh cho em mà cần cả chồng em tới là sao ạ

- À bởi vì khả năng là chồng em bị nhiễm âm khí nặng (có thể là nhiễm tử khí lâu năm đó)

- Để em thuyết phục ạ, bởi chồng em ko tin đông y và triết học phương đông lắm ạ

- Ok em cứ về nói với chồng em là đã từng mắc các hội chứng này chưa nhé … tự cậu ta sẽ đến

Sáng hôm sau 2 vc họ tới gặp tôi và người chồng đã kể hết mọi việc như:

Hơn 10 năm trước ông nội mất có ôm ông, tắm rửa thay đồ cho ông … nên bị nhiễm tử khí rất nặng

Sau đó thi thoảng đi đám ma lại bị nhiễm tử khí tiếp …

Mỗi lần như vậy thường nằm bẹp khoảng 1 tuần tới 10 ngày liền

Tệ hơn nữa những lúc đó cực kỳ mệt mỏi và thường xuyên gặp rất nhiều vong (nhìn thấy và giao tiếp rõ ràng…)

Có một lần vào buổi đêm có 1 vong là 1 bà già về cầu xin sự giúp đỡ. Cậu ta đồng ý giúp

Vong đó kể tôi đã chết một thời gian ngắn nhưng tôi có một việc cần cậu giúp: nhà tôi ở Yên Phụ số nhà … tôi có chôn 1 két tiền vàng ở trong bếp mà con gái tôi ko biết. Tôi muốn cậu đến gặp con gái tôi và bảo nó đào cái két đó lên, mã két là …

Cậu ta đồng ý và đến ngôi nhà đó và đúng là gặp 1 người con gái. Sau khi kể lại mọi việc, cô gái đó đào ở bếp lên, đúng chỗ đó và thấy cái két. Mở két ra theo mã số … mọi việc chuẩn 100%

Cậu ta ra về và vô cùng sợ hãi. May thay cậu ấy có 1 người em họ giỏi về phong thuỷ và địa lý có chỉ cho cậu ấy 1 số cách để hạn chế gặp vong … còn bệnh nhiễm tử khí thì chờ duyên.

Chuyện gặp và tiếp xúc được với các vong là do bị nhiễm tử khí nên tần số rung động của con người xuống quá thấp (giống như trường hợp khi ai đó sắp chết, tần số rung động của họ xuống rất thấp và có thể nhìn thấy vong là người nhà đã mất đến đón …)

Thực chất câu chuyện rất dài và có nhiều câu chuyện khác tương tự … tôi chỉ vắn tắt

Sau vài tiếng thăm khám và trao đổi các việc tôi và 2 vợ chồng đó bắt tay vào việc điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm và trục tà khí, tử khí ra khỏi cơ thể của 2 vợ chồng

Liệu pháp thực ra cũng ko quá phức tạp hay huyền bí gì.

- VD: Châm cứu (dùng hoả long châm pháp đưa dương khí vào 1 số huyệt đạo và kinh mạch), dùng khí công đả thông các kinh mạch chính bị nhiễm tử khí. Ngoài ra uống thêm 1 số dược liệu mang tính phát hãn …

Sau 10 ngày điều trị thì kết quả quá tốt so với mong chờ của 2 vợ chồng.

Người vợ: em thấy rất khoẻ mạnh và ko còn cơn đau lưng và xương khớp như suốt hơn 10 năm nay, hết hẳn mất ngủ

Người chồng: em thấy phục hổi sinh lực ko sợ lạnh nữa (có thể mặc quần đùi đi ngủ, ngày xưa phải mặc bồ đồ ngủ dài tay đi ngủ) ko dám tiếp xúc quạt hay điều hoà …

Câu chuyện là sự thật và sẽ có người tin có người không tin, thực ra không quan trọng lắm bởi lẽ bản chất câu chuyện mình muốn kể để ai muốn hiểu về tử khí, cách phòng chống và trị liệu khi nhiễm tử khí.

- Một số cách phòng không nhiễm Tử khí khi đi đám tang, ra mộ, tiếp xúc gần tử thi:

Bạn có thể mang theo vài nhánh tỏi hoặc lá trầu không vò nát để 2 bên túi quần hoặc túi áo

Bạn có thể đề khí đan điền. Những bạn tập khí công và yoga sẽ hiểu rõ cách đề khí này. Bản chất khi đề khí cơ thể sẽ tự tạo ra vệ khí bao quanh cơ thể để bảo vệ cơ thể …

Khi đi đám tang về không nên tiếp xúc ngay với trẻ nhỏ, người ốm … mà nên có làm các cách sau: hơ người qua lửa, thay toàn bộ quần áo đang mặc, có thể dùng máy sấy tóc sấy toàn bộ cơ thể, hoặc tắm nước nóng, xông … sau đó có thể uống 1 ly trà gừng hoặc gừng tươi với mật ong …

Ngoài ra còn nhiều cách phòng chống và trị liệu khác, các bạn có thể tham khảo thêm.

P/S: Bài viết mang tính chất chia sẻ kinh nghiệm kiến thức, không mang tính chất quảng cáo và nhận bệnh nhân điều trị (vì mình cũng không hứng thú điều trị những bệnh này). Mọi việc trên đời là tuỳ duyên

 

Phong Võ fb 

Chúc cả nhà cuối tuần vui vẻ và luôn bình an.